<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-5436174956573521789</id><updated>2011-11-28T00:53:59.579Z</updated><title type='text'>joelho esfolado</title><subtitle type='html'>Aventuras e desaventuras de um cíclista de fim-de-semana.</subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://joelhoesfolado.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5436174956573521789/posts/default?max-results=100'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://joelhoesfolado.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><author><name>Rick</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09680999597453137083</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://santosguise.no.sapo.pt/btt.jpg'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>9</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>100</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5436174956573521789.post-4343980081002265528</id><published>2008-05-26T22:17:00.007+01:00</published><updated>2008-12-10T08:53:46.207Z</updated><title type='text'>Prendinhas</title><content type='html'>Decidi reformar o meu velhinho casco Bell e luvas Scott que já contavam com 8 anos de uso. Dada a elevada qualidade do equipamento da &lt;a href="http://www.specialized.pt/?m1=Equipamento&amp;amp;sec=Equipamento"&gt;Specialized&lt;/a&gt;, as luvas BG Gel já estavam mais que decididas, mas ainda hesitei entre o casco Bell Sweep XC e o Propero da Specialized. A relação preço/qualidade deste último acabou por decidir a escolha.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;As luvas são de facto muito boas, com as aplicações em gel nos sítios certos (a Body Geometry nunca falha) e o tecido macio, mais parecia que andava com umas almofadas entre as mãos e o guiador, mas sem perder a sensibilidade.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;O capacete também é de louvar, devido ao seu baixo peso, conforto e generosas entradas de ar. A qualidade de materiais usados e pormenores também é notável. Talvez venha a ter problemas com o frio no inverno, mas não é nada que um lenço não resolva.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Desembolsei 117€ pelo conjunto, quantia um pouco elevada, mas se durar tanto como as minhas antigas peças, acaba por ser uma excelente compra.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_7oGX8mceDtM/SDspEkdEFOI/AAAAAAAAAVY/ovp30OpK3P0/s1600-h/bggel.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer;" src="http://4.bp.blogspot.com/_7oGX8mceDtM/SDspEkdEFOI/AAAAAAAAAVY/ovp30OpK3P0/s320/bggel.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5204798952838534370" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="font-size:78%;"&gt;Luvas Specialized BG Gel - 36,90 €&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_7oGX8mceDtM/SDspE0dEFPI/AAAAAAAAAVg/_YFZpHaOW_o/s1600-h/propero.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer;" src="http://1.bp.blogspot.com/_7oGX8mceDtM/SDspE0dEFPI/AAAAAAAAAVg/_YFZpHaOW_o/s320/propero.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5204798957133501682" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="font-size:78%;"&gt;Capacete Specialized Propero - 85,90 €&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5436174956573521789-4343980081002265528?l=joelhoesfolado.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://joelhoesfolado.blogspot.com/feeds/4343980081002265528/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5436174956573521789&amp;postID=4343980081002265528' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5436174956573521789/posts/default/4343980081002265528'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5436174956573521789/posts/default/4343980081002265528'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://joelhoesfolado.blogspot.com/2008/05/prendinhas.html' title='Prendinhas'/><author><name>Rick</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09680999597453137083</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://santosguise.no.sapo.pt/btt.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_7oGX8mceDtM/SDspEkdEFOI/AAAAAAAAAVY/ovp30OpK3P0/s72-c/bggel.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5436174956573521789.post-977448041560430927</id><published>2008-05-26T21:59:00.009+01:00</published><updated>2008-12-10T08:53:48.448Z</updated><title type='text'>PortalegreBTT SPORTZONE 2008 - 3 Maio</title><content type='html'>Segundo ano consecutivo que participo nesta grandiosa prova e a admiração continua a ser grande, tanto por bons como maus motivos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;O dia começa sempre cedo devido à hora e meia de viagem que se tem pela frente até Portalegre. A chegada às 8:15 tornou-se algo problemática devido à falta de estacionamento e pipo partido da câmara de ar do Henrique. Ultrapassados os imprevistos, foi só comer a bela massinha com atum que levava e assim armazenar hidratos de carbono que iriam fazer falta mais para a frente.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_7oGX8mceDtM/SDsog0dEFKI/AAAAAAAAAU4/KlPn9RK8Qsk/s1600-h/P1015334.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer;" src="http://1.bp.blogspot.com/_7oGX8mceDtM/SDsog0dEFKI/AAAAAAAAAU4/KlPn9RK8Qsk/s320/P1015334.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5204798338658210978" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;A partida é sempre impressionante quando se tem 3000 ciclistas a participarem e como ficamos cá atrás foi só após 15 minutos da partida é que se começou a pedalar.  É notável como se verifica tanta gente com problemas mecânicos e furos nos 12 kms iniciais de alcatrão.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_7oGX8mceDtM/SDsohUdEFLI/AAAAAAAAAVA/u18xFL0hmko/s1600-h/P1015344.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer;" src="http://3.bp.blogspot.com/_7oGX8mceDtM/SDsohUdEFLI/AAAAAAAAAVA/u18xFL0hmko/s320/P1015344.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5204798347248145586" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_7oGX8mceDtM/SDsoh0dEFMI/AAAAAAAAAVI/lErvngsf5Ac/s1600-h/P1015378.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer;" src="http://1.bp.blogspot.com/_7oGX8mceDtM/SDsoh0dEFMI/AAAAAAAAAVI/lErvngsf5Ac/s320/P1015378.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5204798355838080194" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_7oGX8mceDtM/SDsoiUdEFNI/AAAAAAAAAVQ/-DDCSAmd3dQ/s1600-h/P1015397.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer;" src="http://3.bp.blogspot.com/_7oGX8mceDtM/SDsoiUdEFNI/AAAAAAAAAVQ/-DDCSAmd3dQ/s320/P1015397.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5204798364428014802" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;A hora de ponta no começo da terra durou menos do que no ano passado, devido claro, a haver menos 2000 atletas.  Passeios com esta quantidade de gente, ou se vai para a partida 2 horas antes ou sujeitamos-nos à confusão nos trilhos e paragens inesperadas dos que vão à nossa frente. Passada a meia hora de para-arranca foi rolar sempre com muito cuidado e atenção. Para além de muitos caminhos com pedras soltas e bastante pó, havia muita gente inexperiente o que dificultou as subidas. Acabei por nem desfrutar da paisagem, dado que o nível de concentração tinha de ser elevado.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Os postos de abastecimentos eram bons tendo em conta a situação e a sinalização também. Só passados 30kms é que começou haver algumas clareiras, em grande parte devido à subida de 5kms. Vi algumas quedas bastante feias e muita gente desidratada, o que dá a entender que muitos não têm ideia para aquilo que vão.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A chegada é sempre aquela festa, que muita música e actividades. A malta da Vertente, com as suas camisolas novas, chegou toda bem e animada e até houve um elemento do grupo que ganhou uma suspensão da Rock Shox no sorteio. Após o banho, foi a romaria ao tacho para a habitual sopa de peixe e esparguete com carne.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Acabo sempre o dia a pensar que não volto para o ano, mas até as inscrições de Janeiro falta sempre muito tempo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_7oGX8mceDtM/SDsmhEdEFII/AAAAAAAAAUo/0SMR_ruyOFw/s1600-h/altimetria40.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer;" src="http://2.bp.blogspot.com/_7oGX8mceDtM/SDsmhEdEFII/AAAAAAAAAUo/0SMR_ruyOFw/s320/altimetria40.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5204796143929922690" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_7oGX8mceDtM/SDsmhkdEFJI/AAAAAAAAAUw/bZph8nAZJr0/s1600-h/PortalegreBTT2008.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer;" src="http://4.bp.blogspot.com/_7oGX8mceDtM/SDsmhkdEFJI/AAAAAAAAAUw/bZph8nAZJr0/s320/PortalegreBTT2008.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5204796152519857298" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5436174956573521789-977448041560430927?l=joelhoesfolado.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://joelhoesfolado.blogspot.com/feeds/977448041560430927/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5436174956573521789&amp;postID=977448041560430927' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5436174956573521789/posts/default/977448041560430927'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5436174956573521789/posts/default/977448041560430927'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://joelhoesfolado.blogspot.com/2008/05/portalegrebtt-sportzone-2008-3-maio.html' title='PortalegreBTT SPORTZONE 2008 - 3 Maio'/><author><name>Rick</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09680999597453137083</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://santosguise.no.sapo.pt/btt.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_7oGX8mceDtM/SDsog0dEFKI/AAAAAAAAAU4/KlPn9RK8Qsk/s72-c/P1015334.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5436174956573521789.post-7799727154844063911</id><published>2008-05-26T21:32:00.007+01:00</published><updated>2008-12-10T08:53:49.279Z</updated><title type='text'>II Maratona Ribeiras da Estrela 2008 - 27 Abril</title><content type='html'>Após um intervalo de um mês devido a formações e afins, participei no excelente passeio organizado pelos competentes &lt;a href="http://www.pedaisdopaul.com/"&gt;Pedais do Paúl&lt;/a&gt;.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_7oGX8mceDtM/SDsfTEdEFDI/AAAAAAAAAUA/x2KEZ0lsMw4/s1600-h/maratonaPaul.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer;" src="http://2.bp.blogspot.com/_7oGX8mceDtM/SDsfTEdEFDI/AAAAAAAAAUA/x2KEZ0lsMw4/s320/maratonaPaul.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5204788206830359602" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Com um lindo dia de primavera, a roçar temperaturas de verão, a grelha de partida contava com à volta de 140 participantes. Também havia uma série de actividades para os acompanhantes: caminhada, concurso fotográfico e aeróbica.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;O passeio estava muito bem organizado, com boa sinalização, postos de abastecimento e uma paisagem lindíssima tanto da serra como do vale. Ultrapassadas as subidas dos primeiros 12 kms, foi só rolar até à meta, aproveitando os singletracks, ribeiras e pontes que ia aparecendo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Não deu para ficar para o tacho, mas para o ano é para repetir!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_7oGX8mceDtM/SDsiUEdEFHI/AAAAAAAAAUg/mU9V49mo1ZQ/s1600-h/IMG_4829.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer;" src="http://2.bp.blogspot.com/_7oGX8mceDtM/SDsiUEdEFHI/AAAAAAAAAUg/mU9V49mo1ZQ/s320/IMG_4829.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5204791522545112178" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_7oGX8mceDtM/SDsff0dEFFI/AAAAAAAAAUQ/qwIqey8VSTQ/s1600-h/Img021.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer;" src="http://1.bp.blogspot.com/_7oGX8mceDtM/SDsff0dEFFI/AAAAAAAAAUQ/qwIqey8VSTQ/s320/Img021.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5204788425873691730" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_7oGX8mceDtM/SDsfgEdEFGI/AAAAAAAAAUY/NQyZNOhqWQU/s1600-h/Img022.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer;" src="http://2.bp.blogspot.com/_7oGX8mceDtM/SDsfgEdEFGI/AAAAAAAAAUY/NQyZNOhqWQU/s320/Img022.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5204788430168659042" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="font-size:78%;"&gt;Paragens obrigatórias para quem esteve um mês de molho!&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_7oGX8mceDtM/SDsffkdEFEI/AAAAAAAAAUI/c1sqgklcINs/s1600-h/MeiaMaratonaPaul.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer;" src="http://4.bp.blogspot.com/_7oGX8mceDtM/SDsffkdEFEI/AAAAAAAAAUI/c1sqgklcINs/s320/MeiaMaratonaPaul.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5204788421578724418" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5436174956573521789-7799727154844063911?l=joelhoesfolado.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://joelhoesfolado.blogspot.com/feeds/7799727154844063911/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5436174956573521789&amp;postID=7799727154844063911' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5436174956573521789/posts/default/7799727154844063911'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5436174956573521789/posts/default/7799727154844063911'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://joelhoesfolado.blogspot.com/2008/05/ii-maratona-ribeiras-da-estrela-2008-27.html' title='II Maratona Ribeiras da Estrela 2008 - 27 Abril'/><author><name>Rick</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09680999597453137083</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://santosguise.no.sapo.pt/btt.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_7oGX8mceDtM/SDsfTEdEFDI/AAAAAAAAAUA/x2KEZ0lsMw4/s72-c/maratonaPaul.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5436174956573521789.post-3211139249190936949</id><published>2008-01-15T22:40:00.001Z</published><updated>2008-12-10T08:53:50.255Z</updated><title type='text'>Começou o inverno a sério</title><content type='html'>Nem sei como se conseguiu reunir uma dezena de ciclistas na volta da Vertente, no passado Domingo. A manhã estava chuvosa e com pouca probabilidade de melhorar. O percurso escolhido foi Covilhã-Tortosendo-Pião (circuito de manutenção)-Covilhã, com uma espectacular vista sobre a zona do Paúl.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_7oGX8mceDtM/R4045Zm6v2I/AAAAAAAAATY/wyQ6ZVSgaTM/s1600-h/Img018.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer;" src="http://3.bp.blogspot.com/_7oGX8mceDtM/R4045Zm6v2I/AAAAAAAAATY/wyQ6ZVSgaTM/s320/Img018.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5155839707186904930" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_7oGX8mceDtM/R404z5m6v1I/AAAAAAAAATQ/bS7qCVv9E9w/s1600-h/Img014.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer;" src="http://1.bp.blogspot.com/_7oGX8mceDtM/R404z5m6v1I/AAAAAAAAATQ/bS7qCVv9E9w/s320/Img014.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5155839612697624402" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Quanta mais se subia, mais os graus e visibilidade desciam e a chuva passou a ser constante. Penso que alguém comentou que estavam 2 graus, mas já não tenho a certeza porque a minha atenção estava mais virada para os dois furos traseiros que apanhei. O facto de os pés e mãos aproximarem-se de o estado de congelação também não ajudava. Mas no global, os ânimos estavam elevados e a descida para o centro da cidade ajuda a passar qualquer cansaço.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Para quem estiver interessado a repetir a experiência (de preferência sem tempestades) o trajecto gps encontra-se &lt;a href="http://santosguise.no.sapo.pt/gps/tortosendo_piao.zip"&gt;aqui&lt;/a&gt;.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_7oGX8mceDtM/R407vJm6v3I/AAAAAAAAATg/IB_g-to5mY4/s1600-h/perfil_tortosendo_piao.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer;" src="http://2.bp.blogspot.com/_7oGX8mceDtM/R407vJm6v3I/AAAAAAAAATg/IB_g-to5mY4/s320/perfil_tortosendo_piao.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5155842829628129138" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5436174956573521789-3211139249190936949?l=joelhoesfolado.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://joelhoesfolado.blogspot.com/feeds/3211139249190936949/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5436174956573521789&amp;postID=3211139249190936949' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5436174956573521789/posts/default/3211139249190936949'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5436174956573521789/posts/default/3211139249190936949'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://joelhoesfolado.blogspot.com/2008/01/comeou-o-inverno-srio.html' title='Começou o inverno a sério'/><author><name>Rick</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09680999597453137083</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://santosguise.no.sapo.pt/btt.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_7oGX8mceDtM/R4045Zm6v2I/AAAAAAAAATY/wyQ6ZVSgaTM/s72-c/Img018.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5436174956573521789.post-5239395517230216329</id><published>2008-01-03T22:18:00.000Z</published><updated>2008-12-10T08:53:50.391Z</updated><title type='text'>Mountain Bike Action</title><content type='html'>Assinei esta revista  em formato digital por um ano, custando pouco mais de 10€. Revista Norte Americana dedicada ao desporto BTT que fala sobre tecnologia, novos produtos, corridas e  análises.  Pode estar um pouco desfasada da nossa realidade mas pelo preço é uma pechincha e poupa-se o ambiente dado que é disponibilizada para download todos os meses através de um software específico (por isso não dá para enviar por email). Os artigos são inteligentes e bem escritos, cheio de dicas e produtos que o nosso mercado ainda não conhece.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Por isso, aproveitem enquanto o dolar está baratinho e vão a &lt;a href="http://www.zinio.com/"&gt;http://www.zinio.com/&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_7oGX8mceDtM/R31fYZm6v0I/AAAAAAAAATI/TK0qd8U-JEI/s1600-h/mba.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer;" src="http://3.bp.blogspot.com/_7oGX8mceDtM/R31fYZm6v0I/AAAAAAAAATI/TK0qd8U-JEI/s320/mba.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5151378421577334594" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5436174956573521789-5239395517230216329?l=joelhoesfolado.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://joelhoesfolado.blogspot.com/feeds/5239395517230216329/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5436174956573521789&amp;postID=5239395517230216329' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5436174956573521789/posts/default/5239395517230216329'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5436174956573521789/posts/default/5239395517230216329'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://joelhoesfolado.blogspot.com/2008/01/mountain-bike-action.html' title='Mountain Bike Action'/><author><name>Rick</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09680999597453137083</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://santosguise.no.sapo.pt/btt.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_7oGX8mceDtM/R31fYZm6v0I/AAAAAAAAATI/TK0qd8U-JEI/s72-c/mba.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5436174956573521789.post-7851317455219363508</id><published>2008-01-03T21:54:00.000Z</published><updated>2008-12-10T08:53:50.552Z</updated><title type='text'>Portalegre 2008</title><content type='html'>Um bom ano e que 2008 seja rico em saúde, amor, felicidade e muitos kms!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A inscrição na maratona de Portalegre já cá mora. Este ano está limitada a 3000 inscrições (que deve encher não tarda muito) e prometem novos trilhos e um passeio mais suave.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer;" src="http://4.bp.blogspot.com/_7oGX8mceDtM/R31cOpm6vzI/AAAAAAAAATA/3jAX_XdZN0c/s320/ptg.gif" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5151374955538726706" border="0" /&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5436174956573521789-7851317455219363508?l=joelhoesfolado.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://joelhoesfolado.blogspot.com/feeds/7851317455219363508/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5436174956573521789&amp;postID=7851317455219363508' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5436174956573521789/posts/default/7851317455219363508'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5436174956573521789/posts/default/7851317455219363508'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://joelhoesfolado.blogspot.com/2008/01/portalegre-2008.html' title='Portalegre 2008'/><author><name>Rick</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09680999597453137083</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://santosguise.no.sapo.pt/btt.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_7oGX8mceDtM/R31cOpm6vzI/AAAAAAAAATA/3jAX_XdZN0c/s72-c/ptg.gif' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5436174956573521789.post-6941838388191343044</id><published>2007-11-21T23:22:00.000Z</published><updated>2008-12-10T08:53:51.208Z</updated><title type='text'>4º Passeio das Sarzedas 19-Nov-2007</title><content type='html'>Após uma noite bem divertida entre amigos em Proença-a-Nova, o regresso ao Vale Chiqueiro foi algo atribulado devido a um acidente que nos obrigou a ficar parados quase uma hora com 0 graus cá fora e à espera que o reboque levasse uma carrinha comercial capotada e uma 4L feita num oito. Enfim, excessos ou cansaço de um sábado à noite. Assim, chegamos à aldeia às 2 da matina, com um frio de rachar e pouca vontade de levantar cedo. Na manhã seguinte, tive que calçar as luvas para montar a bike nos suportes porque o carro tinha uma boa camada de gelo em cima. A manhã prometia!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;O termóstato marcava 3 graus e na partida estavam cerca de 100 ciclistas. Começou com todos na bisga, não sei se devido aos prémios monetários ou se para aquecer rapidamente. O percurso estava bem sinalizado e com bonitas paisagens, principalmente a zona de maior altitude. A dificuldade era média/alta devido às constantes subidas e descidas. Acabei a meio da tabela e não fiquei para o banho nem para o almoço, já que a casa do sogro era bastante perta dali.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Parabéns aos organizadores http://www.bicicletas-santiago.com/&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_7oGX8mceDtM/R0n6WV_FmQI/AAAAAAAAASI/F4ip6Jmm_ks/s1600-h/DSC08547.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer;" src="http://2.bp.blogspot.com/_7oGX8mceDtM/R0n6WV_FmQI/AAAAAAAAASI/F4ip6Jmm_ks/s320/DSC08547.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5136912111758579970" border="0"&gt;&lt;/a&gt;&lt;font size="1"&gt;Foto tirada pela organização, na maior descida.&lt;/font&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_7oGX8mceDtM/R0n-bF_FmRI/AAAAAAAAASQ/DVJtNSR4wqQ/s1600-h/Img001.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer;" src="http://1.bp.blogspot.com/_7oGX8mceDtM/R0n-bF_FmRI/AAAAAAAAASQ/DVJtNSR4wqQ/s320/Img001.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5136916591409469714" border="0"&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_7oGX8mceDtM/R0n-bF_FmSI/AAAAAAAAASY/53Wq1tars5c/s1600-h/Img015.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer;" src="http://1.bp.blogspot.com/_7oGX8mceDtM/R0n-bF_FmSI/AAAAAAAAASY/53Wq1tars5c/s320/Img015.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5136916591409469730" border="0"&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_7oGX8mceDtM/R0n-q1_FmTI/AAAAAAAAASg/gl_avzVB4QU/s1600-h/perfil.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer;" src="http://4.bp.blogspot.com/_7oGX8mceDtM/R0n-q1_FmTI/AAAAAAAAASg/gl_avzVB4QU/s320/perfil.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5136916861992409394" border="0"&gt;&lt;/a&gt;&lt;font size="1"&gt;Track gps disponível &lt;a href="http://santosguise.no.sapo.pt/gps/sarzedas.zip"&gt;aqui&lt;/a&gt;.&lt;/font&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5436174956573521789-6941838388191343044?l=joelhoesfolado.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://joelhoesfolado.blogspot.com/feeds/6941838388191343044/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5436174956573521789&amp;postID=6941838388191343044' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5436174956573521789/posts/default/6941838388191343044'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5436174956573521789/posts/default/6941838388191343044'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://joelhoesfolado.blogspot.com/2007/11/4-passeio-das-sarzedas-19-nov-2007.html' title='4º Passeio das Sarzedas 19-Nov-2007'/><author><name>Rick</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09680999597453137083</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://santosguise.no.sapo.pt/btt.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_7oGX8mceDtM/R0n6WV_FmQI/AAAAAAAAASI/F4ip6Jmm_ks/s72-c/DSC08547.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5436174956573521789.post-5388403439340400655</id><published>2007-11-16T23:57:00.000Z</published><updated>2008-12-10T08:53:52.467Z</updated><title type='text'>La Bella Italia - Isola d Elba - Set 2007</title><content type='html'>Férias fantásticas as nossas na lindíssima ilha de Elba. Situada entre a costa Toscana de Itália e a ilha de Córsega,  faz lembrar a Madeira mas com a vegetação da Serra da Estrela, segundo a MJ. A primeira impressão que tivemos da Itália foi em coro... "isto é muito parecido com Portugal" (depois de termos observado a confusão no aeroporto e as ruas desordenadas e pouco limpas). Os italianos devem ser o povo mais parecido com os portugueses, isto é, no estilo de vida, na auto crítica e na alimentação mediterrânica. Mas o que mais ficou na memória foi a comida, pastas frescas e pizzas com fartura!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Enquanto a MJ estava em aulas, lá me entretia com mergulhos no quente e calmo mar, na piscina de água salgada, passeios pela ilha de scooter e pondo a leitura em dia.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_7oGX8mceDtM/R0Nq31_FmDI/AAAAAAAAAP8/-3uZoFePz40/s1600-h/IMG_4321.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer;" src="http://2.bp.blogspot.com/_7oGX8mceDtM/R0Nq31_FmDI/AAAAAAAAAP8/-3uZoFePz40/s320/IMG_4321.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5135065507749533746" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="font-size:78%;"&gt;Águas quentes e cristalinas do Mediterrano&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;Após tanta pasta, pizza e vinho, uma voltinha de bicla estava na ordem do dia! Alugei uma Specialized Rockhopper por 10€, levei o GPS e pus-me a caminho.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_7oGX8mceDtM/R0NrpF_FmEI/AAAAAAAAAQE/E8atajwM--U/s1600-h/IMG_4322.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer;" src="http://3.bp.blogspot.com/_7oGX8mceDtM/R0NrpF_FmEI/AAAAAAAAAQE/E8atajwM--U/s320/IMG_4322.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5135066353858091074" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="font-size:78%;"&gt;Fotografia tirada por umas ciclistas checas que estavam a admirar a paisagem&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;span style="font-size:78%;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_7oGX8mceDtM/R0Nss1_FmFI/AAAAAAAAAQM/JnhvoB7ZwNE/s1600-h/IMG_4330.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer;" src="http://2.bp.blogspot.com/_7oGX8mceDtM/R0Nss1_FmFI/AAAAAAAAAQM/JnhvoB7ZwNE/s320/IMG_4330.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5135067517794228306" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="font-size:78%;"&gt;Após uma valente subida, via-se Marciana Marina donde tinha estado umas horitas atrás&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_7oGX8mceDtM/R0Nu3V_FmGI/AAAAAAAAAQU/bwJXCpAm6Iw/s1600-h/IMG_4359.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer;" src="http://4.bp.blogspot.com/_7oGX8mceDtM/R0Nu3V_FmGI/AAAAAAAAAQU/bwJXCpAm6Iw/s320/IMG_4359.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5135069897206110306" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="font-size:78%;"&gt;No ponto mais alto da ilha, Monte Capanne 1019m&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_7oGX8mceDtM/R0Nu4F_FmHI/AAAAAAAAAQc/MhlxhqXEDUU/s1600-h/IMG_4385.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer;" src="http://3.bp.blogspot.com/_7oGX8mceDtM/R0Nu4F_FmHI/AAAAAAAAAQc/MhlxhqXEDUU/s320/IMG_4385.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5135069910091012210" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="font-size:78%;"&gt;A capital Portoferraio onde se vê a estadia de Napoleão no cimo&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_7oGX8mceDtM/R0Nu4l_FmII/AAAAAAAAAQk/SML9jYC5_xQ/s1600-h/IMG_4463.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer;" src="http://1.bp.blogspot.com/_7oGX8mceDtM/R0Nu4l_FmII/AAAAAAAAAQk/SML9jYC5_xQ/s320/IMG_4463.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5135069918680946818" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="font-size:78%;"&gt;Comer depressa antes que se derreta!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_7oGX8mceDtM/R0Nu41_FmJI/AAAAAAAAAQs/yjOVSiH3HLU/s1600-h/IMG_4448.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer;" src="http://2.bp.blogspot.com/_7oGX8mceDtM/R0Nu41_FmJI/AAAAAAAAAQs/yjOVSiH3HLU/s320/IMG_4448.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5135069922975914130" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="font-size:78%;"&gt;Que saudades!!!&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5436174956573521789-5388403439340400655?l=joelhoesfolado.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://joelhoesfolado.blogspot.com/feeds/5388403439340400655/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5436174956573521789&amp;postID=5388403439340400655' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5436174956573521789/posts/default/5388403439340400655'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5436174956573521789/posts/default/5388403439340400655'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://joelhoesfolado.blogspot.com/2007/11/la-bella-italia-isola-d-elba-set-2007.html' title='La Bella Italia - Isola d Elba - Set 2007'/><author><name>Rick</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09680999597453137083</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://santosguise.no.sapo.pt/btt.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_7oGX8mceDtM/R0Nq31_FmDI/AAAAAAAAAP8/-3uZoFePz40/s72-c/IMG_4321.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5436174956573521789.post-520669476324195367</id><published>2007-11-16T19:48:00.000Z</published><updated>2008-12-10T08:53:53.123Z</updated><title type='text'>III Passeio Trilhos da Raia, Idanha a Nova, 21-10-2007</title><content type='html'>A manhã começou com uma chamada do Rui.. ó pá tou todo ranhoso! Pronto uma desistência.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Saímos da Covilhã às 7.30 e romamos em direcção a Idanha. Após a reparação de um pequeno furo, já estava pronto para a volta dos 40km.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Foi um excelente passeio organizado pela competente Associação Cicloturismo de Idanha-a-Nova, acompanhado de belas paisagens e quase sempre com a barragem como pano de fundo. Estranho foram a quantidade de avarias e furos que observei desde do 1º km. Parece que a manutenção não é prioridade para muita gente. O percurso era bastante acessível e bem assinalado e tinha uma parte de single track muito giro e natural.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_7oGX8mceDtM/Rz4oJF_FmAI/AAAAAAAAAPM/MmAxW5wtWOc/s1600-h/IMG_4510.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer;" src="http://2.bp.blogspot.com/_7oGX8mceDtM/Rz4oJF_FmAI/AAAAAAAAAPM/MmAxW5wtWOc/s320/IMG_4510.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5133584761939662850" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="font-size:78%;"&gt;Só faltou o belo do mergulho.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_7oGX8mceDtM/Rz4kF1_Fl-I/AAAAAAAAAO8/irPfQxvRUQ4/s1600-h/IMG_4503.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer;" src="http://1.bp.blogspot.com/_7oGX8mceDtM/Rz4kF1_Fl-I/AAAAAAAAAO8/irPfQxvRUQ4/s320/IMG_4503.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5133580308058576866" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="font-size:78%;"&gt;Chegada em grande forma e o Rui a pensar "onde raio é que meti os lenços de papel?"&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;span style="font-size:78%;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_7oGX8mceDtM/Rz4pEl_FmBI/AAAAAAAAAPU/6qMutZTebsc/s1600-h/IMG_4505.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer;" src="http://4.bp.blogspot.com/_7oGX8mceDtM/Rz4pEl_FmBI/AAAAAAAAAPU/6qMutZTebsc/s320/IMG_4505.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5133585784141879314" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="font-size:78%;"&gt;O Zé o Davide com mais uma volta no papo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_7oGX8mceDtM/Rz4qal_FmCI/AAAAAAAAAPc/R4DEeGQGC_A/s1600-h/Nova+imagem.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer;" src="http://4.bp.blogspot.com/_7oGX8mceDtM/Rz4qal_FmCI/AAAAAAAAAPc/R4DEeGQGC_A/s320/Nova+imagem.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5133587261610629154" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;span style="font-size:78%;"&gt;Percurso dos 60 kms e track gps &lt;a href="http://santosguise.no.sapo.pt/gps/idanha_40km.gpx"&gt;aqui&lt;/a&gt;.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5436174956573521789-520669476324195367?l=joelhoesfolado.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://joelhoesfolado.blogspot.com/feeds/520669476324195367/comments/default' title='Postar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=5436174956573521789&amp;postID=520669476324195367' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5436174956573521789/posts/default/520669476324195367'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5436174956573521789/posts/default/520669476324195367'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://joelhoesfolado.blogspot.com/2007/11/iii-passeio-trilhos-da-raia-idanha-nova.html' title='III Passeio Trilhos da Raia, Idanha a Nova, 21-10-2007'/><author><name>Rick</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09680999597453137083</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://santosguise.no.sapo.pt/btt.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_7oGX8mceDtM/Rz4oJF_FmAI/AAAAAAAAAPM/MmAxW5wtWOc/s72-c/IMG_4510.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry></feed>
